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天生尤物【快穿】高H 淫乱小镇 (快穿)插足者

银杏烧素鳗

  ■ 银杏烧素鳗
    材料
    银杏80克,素鳗鱼4条,胡萝卜20克,金针笋40克,姜10克,水100毫升
    调料
    白糖、香菇粉各1/4小匙,盐、醋、香油各少许,素蚝油、植物油各1大匙,水淀粉适量
    做法
    1素鳗鱼洗净切段,放入油温约160c的油锅中,炸至酥脆上色,捞出沥油,备用。
    2金针笋洗净切段;姜洗净切片;胡萝卜洗净切片;胡萝卜片和银杏用热水汆烫。
    3锅留余油,爆香姜片,加入金针笋快炒。
    4再加入银杏、胡萝卜片,放入水和调料(香油、水淀粉除外)煮沸,放入素鳗鱼段,倒入适量水淀粉勾芡,再淋上香油即可。