不宜长期服用蜂胶来保健蜂胶是一种天然的抗生素，是由工蜂采集树脂后，混入其上颚腺分泌物和蜂蜡等合成的胶状固体物，原本是蜜蜂“盖房子”用的。研究表明，蜂胶具有抗菌、抗霉变和抗病毒的特性，经过加工成为人可食用的食品后，对降低血压、防止胃溃疡、抗辐射、抗肿瘤都有一定的辅助疗效。
    但是，蜂胶作为一种天然的抗生素，并不是人人都适宜的保健品，应当严格地对症下药，控制剂量。因为蜂胶中的成分复杂，而且现在的加工工艺也并不成熟，其中含有的大量重金属物质一般都难以根除，如果作为保健品长期服用，将会在人体中形成沉积，对健康有巨大危害。