看电视时间太长不利于健康看电视时间过长对身体是很有危害的。首先，看电视时，人往往会长时间地保持某一种姿势不动，这样很容易造成对血管、静脉和神经的压迫，使血液回流不畅，容易导致静脉血栓。尤其是长时间坐着看电视的人，特别易患“电视腿”，产生下肢麻木、水肿、疼痛等症状。
    另外，长时间地保持躺、仰等姿势看电视的人，尽管不会阻滞血液流通，但是会对颈椎造成比较大的压力，极易使颈部肌肉积劳成疾，导致颈部软组织劳损和颈椎综合征。
    其次，长时间看电视对视力健康也有较大危害。因为，看电视的时候视神经和眼睛周围的肌肉系统时刻保持紧张状态，这样时间长了会导致视疲劳，眼睛出现干涩、流泪、刺痒的症状，使视力下降，引发近视、弱视。
    再次，常看电视对肠胃消化吸收的影响也比较大。因为消化活动的进行，不但需要肠胃的充分蠕动，还需要大量血液和氧气的协助。在看电视的时候，人们长时间或坐或躺，这对肠胃的蠕动本来就不利，而电视节目又往往吸引观众的注意力，大脑在随着剧情的进展紧张工作，这样就会使大量血液和氧气充溢在脑部而无法下行协助消化，从而造成肠胃的负担加重，可能会导致消化不良、腹胀腹痛的发生。有的人习惯在吃饭的时候看电视或者刚刚吃完饭就开始长时间地看电视，对肠胃健康更是不利。
    另外，长时间看电视的人，还会养成习惯而对电视产生依赖性。经常看电视就会减少与人交流的机会，时间长了，可能使人产生自闭的倾向，性格变得孤僻，出现与人交往的困难。尤其是青少年，长时间看电视会造成心理上的疾病，对成长很不利。
    温馨提示
    看电视要适当控制时间，以不超过2个小时为宜，并应注意休息，可以看半个小时然后起来活动一下。
    在吃饭时间不要看电视，饭后也最好不要立即看电视。