摆床有讲究不少人买回床后，随便在宽敞的地方或者靠墙边一摆，对床的摆放根本不留意。其实，这样做会对睡眠质量造成影响，对健康是不利的。
    据中国室内装饰协会专家介绍，从科学角度来看，床的摆放有以下不宜：
    床头不宜摆放在窗边。因为人在睡觉的时候，头部的保护是很重要的，把床头摆放在窗户边上，人睡眠时会有不安全感，同时也容易被夜晚的凉风所伤，引发感冒。
    床不宜正对镜子摆放。尤其是那种大的穿衣镜，人晚上睡得迷迷糊糊起来，突然从镜子中看到自己的身影，往往会吓一跳，出一身冷汗，不利于继续睡眠。
    床不宜摆放在高低不平的地方。这主要与床的质量有关，如果床高低不平，不但会影响睡眠的质量，而且还会对人体的脊椎骨骼造成不利影响，时间久了甚至可能造成畸形。
    床不宜东西方向放置。这与地球磁场有关，因为地磁的方向是南北向的，而且对人体内的金属元素会有影响。东西向睡觉，可能会因为地磁的影响改变人体血液的分布，影响睡眠质量。