工作时喝咖啡对健康不利很多在办公室工作的人都习惯在工作的间隙喝咖啡，认为这样不仅能消除疲劳，还能醒脑提神、提高工作效率。而事实却恰恰相反，工作时间喝咖啡会增加工作的紧张感，造成心率加快、血压升高和血中胆固醇含量增加。
    咖啡因能促进肾上腺的分泌。人体如果摄入300毫克咖啡因，4小时后体内肾上腺素的含量将比没喝咖啡的人高37%。这不但不能缓解工作压力，反而会进一步加剧心血管的负担和神经紧张感，对身体健康更为不利。