日常如何护理眼部
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日常如何护理眼部
1.用牛奶轻轻擦拭眼周,减轻黑眼圈。
2.用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟,眼周的皮肤就能喝饱水。
3.涂抹眼霜时,手法一定要柔和,用无名指轻拍而不是涂抹,这样才不会造成细纹。
4.涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更有利于眼霜的吸收。
5.眼睛干燥时,盛一杯开水,闭上眼睛靠近杯口,用热气熏蒸眼睛,之后马上涂上眼霜,或做个眼膜,感觉会很舒服的。
6.如果买不到眼膜或感觉价格贵,买一瓶好的抗衰老的化妆水或好的乳液都可以,把它倒在厚棉片上浸透,再分成均匀的两片贴在双眼上,可以把上下眼皮分开贴,避免遮住双眼感觉无聊。之后最好在上面加一张保鲜膜效果会更好。
7.注意睡姿,避免长期朝一个方向侧卧,更不要将脸埋在枕头里,否则眼周很容易被挤压出皱纹。
8.保证充足的睡眠,多锻炼身体,多饮水,促进良好的新陈代谢,这样就不容易有黑眼圈了。
9.面部表情不要太夸张,不能老是挤眉弄眼,时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹,到时候后悔都来不及,真是“年少不注意,老大徒伤悲。”
温馨小提示
烈日下外出一定要戴墨镜,不仅保护视力,也保护眼周脆弱的肌肤,秋冬也不能例外。在特别干燥的季节,可以在使用眼霜的时候加少量的维生素e油,可以起到滋润保湿的效果。平时可以把菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各5克用沸水冲泡饮服。