虽然说起来两者都有道理，可是练起来后者却比前者难上百倍。不亚于三岁小儿挥舞千斤巨槌一般，稍有不沉就将自己打个头破血流。幸好叶枫曾经中过迦南虫的寒毒，虽然内力打打受损，但是经络却已经大异常人。而且体内还有一股阴寒之气，寒主沉降，更添一分行功之力。
    饶是如此，叶枫也在这石室之中呆了许久。石室之中暗无天日，只有一盏油灯。每日叶枫也只有在子丑之交、戌亥之交，需要吸纳天地阴阳二气之时才能出去半个时辰。而且时间已过就又要马上回去，以免受风寒暑湿燥火六之伤。
    叶枫这般闭关修炼，过了七八个月，才终于将下焦肝肾的内力练成。这时候距离庐山大会只是已经一年有余。叶枫偶尔也会想到，自己失踪的这一年里，不知道外边已经发生了怎样天翻地覆的变化。长歌门不知怎么样了，庐山大会上到底又发生了些什么？
    不过很快，这些事叶枫就不再考虑了。因为陈孤雁又要叶枫继续练中焦的功夫。叶枫知道这功夫越来越容易，既然已经在这里呆了一年，那么多带些时候却也并不在乎。便又开始练习那中焦脾胃的功夫。
    这部分果然容易得多，而且饮食水谷之精，俱藏于脾。日常每用一餐，内力便又强了一分。不过四五个月，这部分的功夫便告大成。至于上焦的功夫，那就更是简单了。不过二月有余，便又练成了。
    这样一来，叶枫虽然在这里又多待了半年，却终于将这一气化三清的功夫练成了。这一日陈孤雁忽然又来到石室，叶枫倒是颇为惊讶。平时他过来从不见叶枫之面，纵然叶枫有什么疑问，也是他借凤儿之口转达。
    可是今日他亲自来找叶枫，却让他又惊又喜。只怕这样一来，叶枫出关之日便已经到了。叶枫十分兴奋，将陈孤雁请了进来。
    二人寒暄几句，陈孤雁忽然面色一凝，问道：“枫儿，你现在神功将成，我有一事问你，你千万不要隐瞒。”
    叶枫躬身道：“徒孙不敢隐瞒。”又对凤儿说道：“凤儿，给太师叔祖倒一碗茶来。”陈孤雁点了点头，问道：“如今你可还是童子之身？”
    叶枫知道许多内功都要童子之身休息，脸上不禁一红，说道：“徒孙有一个先定未娶的妻子。”虽然说的隐晦，但意思已经明白。
    不想陈孤雁听了也不生气，只说道：“你幼年富贵，纵然没有这个未婚妻，混迹青楼，那也是寻常。只是收工之时，需要借助真阴真阳之力方可封藏，既然从内寻不得，只好从外寻找了。”
    叶枫一愣，问道：“什么？”陈孤雁看了一眼屋子外边，压低声音道：“我的意思是，现在需要处子的真阴，才能百尺竿头更进一步！”
    叶枫简直不敢相信自己的耳朵，什么采阴补阳只说，叶枫倒也曾经看过。可是他一直以为这些不过是那些方士们信口胡柴。可是谁知道这件事真的存在，而且从陈孤雁口中说了出来，简直令人难以相信，又不得不相信。
    正在这时，忽然从外边传来“啪嚓”一声瓷器碎裂的声音。叶枫和陈孤雁二人回头看去，却见凤儿面色苍白，伸手捂住胸口，地下散落了一地的碎瓷片，热水泼了她满裙角都是。
    叶枫和陈孤雁意味深长的对视一眼，叶枫终于知道陈孤雁当时让他收留凤儿所说的：“留她日后有用。”是什么意思。他把凤儿留下，正是为了这时候用。好比将一只羊羔养大，只为了等它长大了吃肉。
    凤儿心中更是百转千回，当日若非叶枫挺身而出，自己一定会受到那些比死还难受的侮辱。后来知道自己无家可归，叶枫又好心收留。这两年来虽然叶枫很少和她说话，不过总是对她十分客气，从来不把她当成下人。就如同对待他的妹妹一样。心中自然充满感激。
    可是谁知道这时候凤儿居然发现叶枫和陈孤雁留下自己就是为了这时候用，又不禁十分上心。不知不觉就把茶杯掉在了地上。
    这时候叶枫又说道：“凤儿，你放心吧。这种歪门邪道，我是一向不相信的。”说着皱起眉头，说道：“男子二八而天癸成。日夜滋长，不足则补之，满则损之。哪有什么采阴补阳的道理？”
    不料陈孤雁练练摇头，说道：“凤儿你先起来。枫儿你也别冲动，我说的采女子真阴并非你想象的那样。不过借一茶碗鲜血足矣。”说着取出一个茶碗来放在桌子上。
    凤儿这时候才松了一口气，急忙低下头，去收拾地上的碎瓷片，好让叶枫和陈孤雁看不见自己通红的脸。
    可是叶枫却依旧摇头，说道：“无论如何，以人之鲜血练功，怎么听都邪门的紧。不是我们名门正派的作风。”
    听叶枫这么说，陈孤雁就不再说话。沉思良久，这才说道：“武功本无邪正之分，要看使用的人。若以之为善，则邪派武功亦无不可。若恃之为恶，则正派武功又何异与邪？你本是豁达之人，怎地这一点也看不开？”
    可是不管陈孤雁怎么说，叶枫总是坚持不允。连凤儿也情愿献出鲜血，叶枫也说不用。三人这般大费唇舌，一直到了晚上戌亥之交，叶枫便说道：“太师叔祖，凤儿。今日是我行功最后一日，两位请先回吧。”
    说完叶枫径自到了练功的露台之外，陈孤雁顿顿足，叹道：“这孩子就是这般执拗。如此练功不得其法，纵然功成，日后只怕后患无穷！”
    叶枫也不理他们，自去练功。这内功心法如此了得，收功之时千头万绪，决不能受到外邪干扰。叶枫走到露台之外，之间外边依旧一派光风霁月，心情为之一爽，便将方才那些小小不快全都抛诸脑后。
    叶枫走到他平时打坐的蒲团上，心想：无论如何，这都是最后一次再到这里来了！