第二天天还没有亮，陆冲就睁一了眼睛。
    这一夜，他睡得特别的舒服，有一种重新回到了修真界的感觉。
    虽然说这里的天地灵力还是很稀薄，但是却是比一般的地方的灵力还是要浓郁少，所以陆冲才会有这样的错觉。
    因为他发现自己所遇到的危机越来越多了，所以他必须保持着一个良好的修行习惯，在天还没有亮也就是紫气东来的时候，就要进行修炼。
    一日之计在于晨，这是一天之中最好的时光，所以在这个时间段进行修行的话，会达到事半功倍的效果。
    刚重生之后，陆冲以为凭借着自己重生之后优势，根本就无惧天下人，所以对于修行，并没有特别的在意。
    但是随着他遇到的高手越来越多，甚至于有时候威胁到了他的生命，他发现，如果他不抓紧时间修行的话，恐怕被人杀了连重生的机会都没有了。
    他前世可是一个大高手，要是死在了一个小喽啰手里，那就显得太冤枉了。
    虽然说他的生活态度有一点儿痞，有一点狂，但是在修行上，他从不马虎，严格要求自己。
    他知道，在修行之路上，没有捷径可以走，一步一个脚步，踏踏实实的走下去，最终才能够取得大成就。
    就算是一个人有再好的天赋，有再好的修炼资源，但是如果自己不努力的话，最终的结果也只可能是这个人最终被那些先飞的笨鸟给淘汰掉。
    刘重阳的四合院里面，有着专门的后花园，陆冲找了一处比较僻静的地方，进行了一日的打坐修炼。
    刘重阳同样有着天还没有亮就修炼的习惯，所以陆冲过来后不久，他也来到了这里，只是他才过来，就发现了陆冲正在那里修行。
    他迅速的退了回去，眼中有着震惊之意。
    本以为陆冲能够取得这样的成绩，是有一个了不起的师父，对于陆冲本身，他更多的是一种恭维，还有忌惮他背后的力量，但是现在他对于对方完全改观了。
    能够这么早就起来修炼的人，真的不多，尤其是还是一个不满二十岁的年轻人，他从来没有见过。
    就算是他自己在陆冲这么大年龄的时候，都有一种年少轻狂的感觉，根本就没有像陆冲一样努力的的修炼。
    现在看来，陆冲能够取得这样的成就，固然有一个好师父，但是他自己的努力，恐怕是占了更大的因素在其中。
    就在他准备走过去在陆冲附近修炼的时候，陆冲却是直接站了起来，而后开口道：“你来迟了！”
    早上修炼的时间不用太长，也就是在四点五十几太阳刚刚从地平线升起来的那一会儿。
    那个时候，太阳刚刚升起，紫气东来，修炼一会儿，甚至于是可以顶得上一天的时间的。
    而陆冲只需要修炼很短的一段时间，就足够了。
    “呃，现在还早，怎么说就迟了呢？”刘重阳不解的问道，“现在才六点钟，天刚蒙蒙亮，不正是修炼的好时机吗？”
    陆冲活动了一下自己的筋骨，一脸的鄙夷，“谁告诉你这是一天修行的好时机了？你有接近五点钟的时候修炼过吗？”
    刘重阳想了想，除了特别的时候，他还真没有五点钟左右就起来修行的经历。
    因为太早了，那个时候，科学证明，就该熟睡，这样对身体才有好处。
    所以他一般都是接近六点钟才会起床的。
    他摇了摇了，一脸的懵逼。
    此时陆冲才向着刘重阳解释了一下何谓紫气东来，要在什么时候进行修炼。
    刘重阳听得心神大震，他发现，陆冲时时都能够给他不一样的感悟，不过对于陆冲的话，他还是半信半疑，不由得问道：“你不会是骗我的吧？”
    陆冲翻了一个白眼，“明天早上你自己试试，就会知道我是不是骗你的了。”
    他已经不想给刘重阳解释了，对方在他的眼中，简直就像是一个小学生，碰到修炼上的任何的知识，都得去解释一下。
    他在想，刘重阳能够修炼到金丹期，是不是凭借了什么机缘。
    虽然说刘重阳已经是金丹期了，可以很长时间不用吃饭了，但是他也有吃饭的习惯，现在与陆冲再交谈了一会儿，天不知不觉就亮了。
    而后他向着陆冲说道：“我们去吃早饭吧！”
    陆冲想了想，点了点头，“我去叫一下萱萱！”
    “我和你一起吧！”这个时候，刘重阳开口道。
    等到两人走到了蓝若萱所住的房间外面的时候，两人发现，蓝若萱正保持着一个奇怪的姿势。
    陆冲倒是没有什么奇怪的，因为他知道蓝若萱其实也有晨练的习惯。
    现在她所做的动作，正是仙女摘花。
    刘重阳看着这个动作，眼神有些凝重。
    他好歹也是一个金丹期的高手，所以还是有一定的眼力见识的，看到蓝若萱虽然只做了这样一个动作，但是却是非常有难度。
    因为他发现，对方把自己身上的每一块肌肉，每一个部位，都完全的调动了起来。
    也就是现在蓝若萱只是保持着这样一个动作，其实一呼一吸之间，就是在对自身的肌肉做一次拉伸和柔化。
    这样下去，蓝若萱的体魄只会越来越强，越来越有韧性。
    情不自禁的，他尝试着去做蓝若萱做的仙女摘花的动作。
    只是，刚做到一半，他却是闷哼一声，差一点儿直接摔倒在了地上，他发现，自己竟然做不好这样简单的一个动作。
    这个动作看似简单，但是只有真正做的时候，他才发现，比自己想象之中，还难了许多。
    他不信邪的再做了几次这个动作，但是都没有效果。
    他有些郁闷，自己堂堂的金丹期的高手，竟然比不过一个小女生。
    此时他把头转向了陆冲，问道：“你可以把这个动作做标准吗？”
    他想寻求一下心理平衡，要是陆冲也做不好这个动作，那他就释然了。
    他却是不知道，他这样问陆冲，明显就是在自己找虐，他还不清楚，这个动作就是陆冲传给蓝若萱的。
    陆冲什么话都没有说，直接一招仙女摘花使出。
    他的弧度，比蓝若萱做仙女摘花的弧度更夸张，刘重阳不可置信的张大了嘴。