第一个月，先是上体能的训练课程，因为我在来公司之前，过着有问题的生活，身体状况一团糟，最高长官只好先帮我安排这样的课程，施女宿舍长也表示：「我们帮你做的身体检查报告出来了，你除了体重超过标准，好像也有血脂肪过高的问题，还发现你的肝不太好、而且近视度数竟然有800度！？不过以前的你并没有常常阅读的习惯…」
    我插嘴说：「其实以前的我，常常半夜上网看小说和聊line、半夜玩网路游戏，每天至少玩五个小时，一天至少看2种影片…觉得才近视800度，不算严重吧。」
    施女宿舍长表示：「既然你都决定要来我们公司了，就请放弃以前的坏习惯好吗？并不是要你放弃过去的交友关係，你的手机还是可以和以前的朋友联络，不过我们建议你先把身体状况顾好，在这里好好被培训，也许三年后你可以被安排到主管职位，反正也只有三年，辛苦过后、有稳定的职位，我们公司给的薪水很多，一个最低职位的工作人员，至少有5万的薪水可以领，而且一年可以回去你以前的环境30天，这样的工作机会不是每个人都会有的，像你现在的培训生身分，随时可以回去你以前的环境，如果真的很想家人，我们也不反对你回去，只是有限制时间，超过请假时数，就会被取消培训生的资格了。」
    我说：「我可没说过我想回去了，只是觉得，以前的生活习惯很难改，而且我现在负债累累，高中和大学的学贷还没缴清、连住宿的房子也快要被房东收走了，都来到这里了，怎么可能轻言放弃？」
    施女宿舍长说：「你有这样的决心是最好的，因为我们最高长官都一致觉得，你身上散发出来的平行空间能量很强大，你很可能是未来的最高长官之一，不过目前还看不出你的真正穿越力量，我们都很期待那一天的到来。」
    我笑着说：「怎么可能～我会有什么能量？只是拥有看见和摸得到平行空间的基本力量而已，这样就成为你们公司的培训生，我读书时期的成绩也不是很好，觉得自己被你们太高估了，有点不好意思。」
    施女宿舍长说：「没关係，你就好好练习体能，我和其他最高长官会常常过来看你。」
    体能课程上的内容，一开始是基本的体操和拉筋，除了我之外，还有两个女学生，她们也和我一起上体育课，不过我是最肥的那一位，她们两个也是胖胖的，不过运动的样子还蛮敏捷的，看来应该是上过课程一阵子了。
    体育老师是一个30岁的年轻瘦美女，她表示自己也曾经胖过，最胖甚至超过100公斤，后来是靠着大量运动和学韵律操才瘦下来的，而且现在的体重绝不超过六十公斤，在现在的公司里，她拥有30位以上的同事追求者，都是公司里蛮优秀的男同事，使我感到羡慕。
    体育老师觉得女生要懂得运动和健身，也要让自己美美的，这样才是真正的年轻女孩，不要过那种暴饮暴食、放任肥胖滋长的生活，年轻人本来就应该过得自信又健康，我也被这样的想法感动，要是也可以和体育老师一样瘦、一样美就好了。
    「一二三四、五六七八…」体育老师喊着基本操的拍子，连跑步都有困难的我，被老师发现体力有严重问题，只好要求我先做好基本的暖身操就好；以前还是大学生的时候，我的体力还没有现在那么糟，虽然我读大学的时候成绩不是很好，但是还是会乖乖去上课、考期末考也没缺席过，所以老师就让我过、才有办法毕业，也就是说我是勉强毕业的，那时候读书还是用就学贷款来付学费的，后来工作也很难找，负债越欠越多，生活陷入一团乱。
    现在的我，觉得既然都可以来平行科技公司受训了，那就要想办法把体力找回来；但是太久没运动了，我只能尽量运动，让自己身体至少可以做一些舒展，状态也真是够差的。
    是很想一直运动，不过因为运动不能太激烈，身体状态不如想像中的好，所以体育老师让我做运动一阵子后，可以休息半个小时、再考虑要不要继续运动？
    这样的训练至少做了一个礼拜，我的身体变得更轻盈而有活力，感觉好多了。
    因为每一週老师们必须向上级报告学生的状况，体育老师问我觉得身体状况有没有好一点？
    「我感觉自己变得没那么笨重，而且量体重时，发现自己体重减了2公斤，而且来这里之后，饮食和生活作息回归正常，我的身体状况好像回到大学时期那时候，真是太神奇了～」我诚心地回答。
    体育老师后来问我要不要吃热量较低的饮食套餐？因为她注意到我中午吃得有点太好，虽然我刚来当培训生，但是每次订中餐便当都选择高油脂的炸猪排便当、高热量的阿华田饮料，这样子的饮食习惯对于减重和健康，没有太大的帮助，体育老师希望我可以陪她一起订低卡套餐，虽然不好吃，但是健康又能减重，对我的生活并没有什么损失。
    虽然低卡套餐的东西，并没有油炸猪排的好吃，不过既然体育老师都这样要求了，觉得有点不好意思，只好答应老师的好意，还有我也很久没吃多量的水果了，有点想念～吃东西最好还是不要太挑食，其实蔬菜和水果也蛮好吃的，多想想这世界很多蔬果是和油炸肉类一样美味的，不应该只执着于油炸的食物。
    多亏了体育老师的建议，我从好一点的体力状态、进而变得更优，虽然有点不敢置信，但是真实的状况让我无法不去相信，过了一週、我竟然又瘦了！？
    因为白天运动过度，我每次回到宿舍都很快就睡着了，这大概是运动带来的好处吧～我以前是很难直接入睡的，这都要归功于勤加运动的训练，不然我很难作习那么正常的。
    和我一起上课的女生，她们也和我一样，不断变瘦、长了一些肌肉，由于我们共同相处过一阵子，成了好朋友，她们两人算是我来平行科技公司后，第一次交到的好朋友。